Met deze 16 kaarten over doelen en veranderwensen kun je het gesprek aangaan met de deelnemers over zaken met betrekking tot lifestyle en fysieke- en mentale gezondheid. Het helpt om doelen en veranderwensen met elkaar te bespreken in de groep omdat de deelnemers elkaar ook tips kunnen geven hoe zij de doelen kunnen bereiken.

Werkvormen waarbij je deze kaartenset kunt gebruiken zijn o.a.: ‘Persoonlijke doelen – bekertje‘ en ‘ Persoonlijke doelen/veranderwensen – hoe gaat het nu?‘